今年3月是第8个全国近视防控宣传教育月,主题为“有效减少近视发生,共同守护光明未来”。近日,教育部、国家卫生健康委、国家市场监管总局、国家疾控局联合印发通知,要确保中小学生课间正常活动,每节课间应安排学生走出教室适量活动和放松,每天统一安排30分钟大课间体育活动,让学生有更多时间到户外活动和望远,缓解视力疲劳。

的确!在我们身边,“小眼睛”越来越多了,经常能看到戴眼镜的小小身躯。根据国家疾控局最新监测数据显示,2022年我国儿童青少年总体近视率为51.9%(其中,小学36.7%,初中71.4%,高中81.2%),总体近视率较2021年(52.6%)下降0.7个百分点,与2018年全国近视摸底调查结果(53.6%)相比,下降1.7个百分点;在已经近视的学生中,轻、中、高度近视分别占53.3%、37.0%、9.7%。从这些数据不难看出,我国近视防控工作取得了不小的成效,高度近视比例有所下降,但整体形势仍然严峻,青少年近视问题依旧存在,仍需关注。

那究竟是哪些原因造成了小朋友们近视呢?其实,原因有很多,看书、写作业姿势不正确、光线不足都是导致近视的重要直接原因,不能保证足够的睡眠,看电视、玩手机、打电子游戏等也是日常家长们容易忽视的原因。不过,还有一个非常重要的原因不可忽略,那就是青少年儿童的户外活动时间不够,很多孩子的生活是教室里、屋子里、车子里,每天户外活动和望远的时间不足3个小时,导致放松休息得不到保障。

由此可见,教育部联合多部门下发的通知既及时又精准切中要害。有效的课间户外活动,不仅可以缓解视力疲劳、降低视力受损,还能防控学生近视,助力青少年健康成长。

守护光明未来,齐心同筑梦。各地教育部门、中小学校和幼儿园要积极探索构建家校社宣传教育共育新模式,为青少年保护视力创造更好的条件,带着孩子们多多走进户外。学校更要用好课间时间,打破传统“圈定”放松的模式,真正把课间时间还给青少年学生。

家长是孩子的第一责任人,也是孩子的一面镜子。在生活中,家长一方面要切实履行监护人职责,自觉提高家庭眼保健意识,以身作则,共同控制“视屏时间”,增加户外运动,营造家庭爱眼护眼氛围;另一方面要积极协同配合学校,提高学生近视的科学认识,控制青少年儿童近视进展速度,尽最大努力避免高度近视。

(云南省红河哈尼族彝族自治州蒙自市融媒体中心 吴依遥)