为进一步普及健康知识,提升老年人的生活质量,香城花园社区于4月举办了以“健康生活,卫生先行”为主题的爱国卫生月健康讲座。此次活动由社区团支部志愿者团队精心策划开展,吸引了众多老年朋友的积极参与。

讲座中,社区志愿者老师从健康饮食、锻炼身体、个人卫生等方面进行了深入浅出的讲解。结合老年人的实际需求和身体状况,提供了许多实用的健康建议。在健康饮食部分,志愿者老师强调了均衡营养的重要性,介绍了适合老年人的食物搭配和烹饪方法;在锻炼身体环节,他们分享了适合老年人的运动方式和注意事项;在个人卫生方面,则重点讲解了日常卫生习惯和疾病预防知识。

讲座现场气氛热烈,老年朋友们听得津津有味,不时与志愿者老师互动交流。他们纷纷表示,通过此次讲座,不仅学到了很多实用的健康知识,还增强了自我保健的意识。

此次健康讲座的成功举办,不仅为社区老年人提供了一个学习交流的平台,也进一步推动了社区健康文化的传播。香城花园社区将继续关注老年人的健康需求,积极开展更多健康促进活动,为社区居民创造更加健康、和谐的生活环境。